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    南岗区大成街道妇联开展老年人健康科普知识讲座

    时间:2019-07-09
     南岗区大成街道妇联

    开展老年人健康科普知识讲座

     

    为进一步营造爱科学、学科学、用科学的良好氛围,倡导科学生活,7月8日上午,大成街道新吉社区组织辖区老年居民开展健康科普知识讲座活动。

    此次科普讲座活动邀大成社区卫生服务中心金主任向居民具体讲解合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心里平衡等健康知识,指导居民饮食清淡低盐,蔬菜、肉类合理搭配,保证营养的同时多吃粗粮;科学、合理的进行运动,并避免运动不当造成的关节伤害和心脏负担;告诫居民要戒烟限酒,保持心理平衡,保持快乐心态。

    通过此次讲座,警示广大居民关爱健康、关爱生命、科学用药、健康生活、提高生命质量,受到辖区居民的一致好评。


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