开展老年人健康科普知识讲座
为进一步营造爱科学、学科学、用科学的良好氛围,倡导科学生活,7月8日上午,大成街道新吉社区组织辖区老年居民开展健康科普知识讲座活动。
此次科普讲座活动特邀大成社区卫生服务中心金主任,向居民具体讲解合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心里平衡等健康知识,指导居民饮食清淡低盐,蔬菜、肉类合理搭配,保证营养的同时多吃粗粮;科学、合理的进行运动,并避免运动不当造成的关节伤害和心脏负担;告诫居民要戒烟限酒,保持心理平衡,保持快乐心态。
通过此次讲座,警示广大居民关爱健康、关爱生命、科学用药、健康生活、提高生命质量,受到辖区居民的一致好评。