孩子爱发脾气，一点儿小事就哭闹不止，甚至对父母“拳打脚踢”，这样的事在很多家庭上演。这常常让父母非常担心，却又束手无策。其实，类似这种乱发脾气、注意力不集中、不能忍耐和坚持等情况，很多时候都是自我控制能力不足所致。

一、自控力培养，对孩子影响深远

自控力是儿童发展的一个重要里程碑，心理学家克莱尔•考普如是说。他认为，自控力还将对个体今后的发展产生深远的影响，主要表现在：自控力好的孩子更容易形成和保持友谊；更喜欢上学；生活中处事更有分寸；长大后更成熟。跟踪统计表明，四五岁时能延迟满足的儿童，在其中学阶段，学校对其学业成绩、社会能力、应对挫折和压力等方面有着较好的评价。所有研究都表明，自控力是儿童的核心能力之一。与此相反，缺乏自控力，不仅会导致儿童早期的问题行为，比如攻击行为、注意力缺陷、多动症，而且也是成年后诱发社会问题的根源。

二、孩子的问题，父母的责任

在亲密育儿、快乐养育等教养观念的影响下，很多年轻家长认为：3岁之前和孩子建立亲子关系，就是要尽可能满足孩子的一切要求，而不要去强调什么规矩。否则，孩子的个性和创造力就被抑制了，甚至还可能给孩子留下童年的心灵创伤。如果父母对爱与自由盲目推崇，在孩子很小的时候疏于管教，就很容易导致孩子成长到一定阶段后，缺乏相应的自我控制能力，更糟糕的是，很多父母完全没有意识到这一点。培养孩子自控力，其实也是对父母的严峻考验。很多父母坚持一阵子可以，一旦时间长了，坚持则难以做到。这里面可能有各种原因，比如很多父母确实非常忙，还有些孩子是祖父母带，父母辛苦教育多天，爷爷奶奶的一次娇惯，孩子习惯就全回去了。但不论什么困难，为了孩子的将来，父母首先要设法克服，自身就得有自控力。

三、培养孩子自控力，要抓住关键期

6岁前是培养孩子自控力的关键期，这一点与婴幼儿的大脑发育及身心发展规律密切相关，也得到心理学和教育学的印证。孩子的自控力，并不会一夜之间就突然冒出来，需要父母耐心和科学地培育，一件事一件事地训练和强化，才能取得理想成效。孩子出生后，就要逐步帮助孩子完成自控力的基本训练。这个阶段，孩子的主要任务就是各种玩耍和游戏，包括与同伴之间的玩耍。父母不仅要陪伴，更要作为教练，观察孩子如何跟同伴相处，指导孩子学会合作和互相帮助，鼓励孩子战胜困难坚持到底。父母一定要把每天每次的游戏都当作对孩子自控力培养的课堂。这其中，挫折教育和进取教育最为关键，也最难。培养好了，孩子会非常有上进心、有韧性，不培养或半途而废，孩子做事会没有耐心，难以成功。父母可以先从较低的目标开始，慢慢增加难度，比如增加等待时间，增加搬玩具的距离，鼓励孩子坚持住等。“6岁前省心，6岁后操心”，父母如果忽视了孩子早期自控力的培养，当孩子的自我意识不断增强、逆反心理开始出现的时候，再进行这些基本训练就更加困难了，已经习惯放任自流的孩子不仅不会主动配合，甚至会奋起反抗。

来源：《父母必读》杂志